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평생 운동습관 만들기 근력운동교실 2기 프로그램 대상자 모집
단원보건소 2017/04/21
첨부  2017. 2기 평생운동습관만들기근력운동교실 대상자 모집 공고문.hwp  첨부파일 웹에서 바로보기

단원보건소에서는 지역주민을 대상으로 건강증진 및 만성질환예방을 위한 <평생 운동습관 만들기 근력운동교실 2>에 참여하실 대상자를 다음과 같이 모집하오니 주민들의 많은 참여를 바랍니다.


             ○ 모집기간 : 201752()까지 선착순 접수


운영기간 : 201758~630(8) 오후 14:00~15:00 (, )


모집인원 : 20


신청자격 : 체질량지수(BMI) 25Kg/이상인 자/ 만성질환자


(: (160cm)/체중(63kg)÷1.6²=25kg/)


신청방법 : 전화(031-481-3493~4)접수 및 방문접수


프로그램 내용


프로그램 전/후 체력 측정, 혈액 검사, 체성분 검사


근력운동, 순환운동, 스트레칭, 밴드운동, 아령운동

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