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지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 제3기 프로그램 대상자 모집
단원보건소 보건정책과 2019/08/26
첨부  2019.3기 지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 대상자 모집 홍보문.hwp  첨부파일 웹에서 바로보기
 단원보건소에서는 지역주민을 대상으로 건강증진 및 대사증후군 예방을 위한 <지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 제3>에 참여하실 대상자를 다음과 같이 모집하오니 주민들의 많은 참여를 바랍니다.



1.
모집기간 : 2019년 9월 2(월)까지 선착순 접수


2. 운영기간 : 2019년 9월 3~1024(8) 오후 13:10~14:00 (, )


3. 모집인원 : 20


4. 신청자격 : 체질량지수(BMI) 25Kg/이상인 자

대사증후군 유소견자


BMI 지수 산출방법 (예시) : 체중 65kg, 신장160cm 이라면


BMI= 체중 65kg ÷신장 1.6m × 신장 1.6m= 25kg/


5. 신청방법 : 전화(031-481-6753~4)접수 및 방문접수


6. 프로그램 내용


프로그램 전/후 체력 측정, 체성분 검사


근력운동, 순환운동, 스트레칭, 밴드운동, 아령운동


7. 참가비 : 무 료

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